Psychologues à Évenos (83330) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Évenos ?

D’après nos données, 185 psychologues exercent actuellement à Évenos et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Évenos ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
• Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
• Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
• Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
• Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
• Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Évenos ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Évenos sont :

• Coaching professionnel
• Gestion de la colère
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes de gestion des émotions
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes de gestion des conflits
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes d'organisation personnelle

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Évenos ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Évenos sont :

• Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
• Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Comment faire face à un deuil ?
• Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
• Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Comment gérer les attentes irréalistes ?
• Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?