Psychologues à Évreux (27000) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Évreux ?

D’après nos données, 170 psychologues exercent actuellement à Évreux et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Évreux ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Évreux sont :

• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de prise de décision
• Coaching de vie
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes de gestion des conflits
• Difficultés scolaires
• Anxiété légère à modérée
• Gestion du stress

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Évreux ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Évreux sont :

• Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
• Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
• Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
• Comment faire face à une perte d'emploi ?
• Quels types de thérapies offrez-vous ?
• Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
• Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
• Que faire si je me sens isolé ou seul ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Évreux ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Faites des pauses numériques</strong> : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
• <strong>Évitez les substances nocives</strong> : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• <strong>Faites de petits actes de gentillesse</strong> : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
• <strong>Pratiquez l'auto-compassion</strong> : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• <strong>Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle</strong> : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
• <strong>Pratiquez l'acceptation de soi</strong> : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• <strong>Pratiquez l'écoute empathique</strong> : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
• <strong>Restez flexible face aux changements</strong> : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
• <strong>Développez des compétences en résolution de problèmes</strong> : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
• <strong>Apprenez à gérer votre colère</strong> : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.