Psychologues à Fillinges (74250) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Fillinges ?

D’après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Fillinges et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Fillinges ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Fillinges sont :

• Problèmes de relations familiales
• Difficultés scolaires
• Problèmes de couple
• Difficultés de communication
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de gestion des conflits
• Coaching professionnel
• Gestion du stress
• Dépression légère à modérée

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Fillinges ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Fillinges sont :

• Comment gérer la pression des pairs ?
• Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
• Comment gérer les effets du stress chronique ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
• Comment gérer les attentes irréalistes ?
• Que faire si je ressens une angoisse constante ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Fillinges ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Acceptez vos imperfections</strong> : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
• <strong>Faites des pauses mentales</strong> : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
• <strong>Trouvez un mentor ou un modèle</strong> : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
• <strong>Pratiquez la méditation guidée</strong> : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• <strong>Sortez de votre zone de confort</strong> : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
• <strong>Développez votre empathie</strong> : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
• <strong>Soyez flexible</strong> : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
• <strong>Soyez honnête avec vous-même</strong> : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
• <strong>Apprenez à gérer les émotions négatives</strong> : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
• <strong>Cultivez des relations saines</strong> : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.