Psychologues à Flines-lès-Mortagne (59158) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Flines-lès-Mortagne ?

D’après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Flines-lès-Mortagne et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Flines-lès-Mortagne ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Flines-lès-Mortagne sont :

• Développement de compétences parentales
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Problèmes de gestion du stress académique
• Gestion du stress
• Problèmes de motivation
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Coaching de vie

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Flines-lès-Mortagne ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Flines-lès-Mortagne sont :

• Comment gérer le stress lié aux études ?
• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
• La thérapie est-elle confidentielle ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
• Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
• Quels types de thérapies offrez-vous ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
• Comment puis-je mieux gérer le stress ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Flines-lès-Mortagne ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Prenez des pauses régulières</strong> : faites des pauses pour éviter le burnout.
• <strong>Faites des pauses numériques</strong> : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
• <strong>Évitez les comparaisons sociales</strong> : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
• <strong>Trouvez un mentor ou un modèle</strong> : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
• <strong>Demandez de l'aide</strong> : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
• <strong>Maintenez une activité physique régulière</strong> : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
• <strong>Pratiquez l'auto-réflexion</strong> : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
• <strong>Développez des compétences en gestion des conflits</strong> : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
• <strong>Pratiquez la compassion</strong> : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• <strong>Apprenez à gérer les émotions négatives</strong> : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.