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Psychologues à Fresquiennes (76570) pour consultation avec ou sans rdv
524 psychologues ont été trouvés à Fresquiennes (76570) et le plus proche de Fresquiennes. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Fresquiennes pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Fresquiennes ?
D’après nos données, 524 psychologues exercent actuellement à Fresquiennes et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Fresquiennes ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Fresquiennes ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Fresquiennes sont :
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de gestion du temps
- Gestion de la colère
- Problèmes relationnels
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion des émotions
- Développement de techniques de relaxation
- Difficultés scolaires
- Problèmes de gestion des frustrations
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Fresquiennes ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Fresquiennes sont :
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
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Questions fréquentes
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