Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Fresselines ?
D’après nos données, 34 psychologues
exercent actuellement à Fresselines et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Fresselines ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Fresselines ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Fresselines sont :
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de motivation
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Développement de compétences parentales
- Isolement social
- Deuil
- Problèmes de couple
- Difficultés de communication
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de comportement chez l'enfant
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Fresselines ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Fresselines sont :
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
Autres psychologues proches de Fresselines (23450)
Retrouvez d'autres psychologues dans les villes aux alentours de Fresselines
