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Psychologues à Gaillard (74240) pour consultation avec ou sans rdv
227 psychologues ont été trouvés à Gaillard (74240) (Les Terreaux-Vernaz, Centre, Moëllesulaz-Pont Noir, Plaine et Châtelet) et le plus proche de Gaillard. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Gaillard pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Gaillard ?
D’après nos données, 227 psychologues exercent actuellement à Gaillard et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Gaillard ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Gaillard ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Gaillard sont :
- Problèmes d'intégration sociale
- Anxiété légère à modérée
- Difficultés de communication
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Difficultés scolaires
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Gestion de la colère
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de couple
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Gaillard ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Gaillard sont :
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
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Questions fréquentes
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