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Psychologues à Galiax (32160) pour consultation avec ou sans rdv
24 psychologues ont été trouvés à Galiax (32160) et le plus proche de Galiax. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Galiax pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Galiax ?
D’après nos données, 24 psychologues exercent actuellement à Galiax et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Galiax ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Galiax ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Galiax sont :
- Anxiété légère à modérée
- Coaching professionnel
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de gestion du temps
- Développement personnel
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Galiax ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Galiax sont :
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
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Questions fréquentes
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