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Psychologues à Gerstheim (67150) pour consultation avec ou sans rdv
154 psychologues ont été trouvés à Gerstheim (67150) et le plus proche de Gerstheim. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Gerstheim pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Gerstheim ?
D’après nos données, 154 psychologues exercent actuellement à Gerstheim et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Gerstheim ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Gerstheim ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Gerstheim sont :
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Coaching de vie
- Problèmes de motivation
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes relationnels
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de relations familiales
- Coaching professionnel
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Gestion de la colère
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Gerstheim ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Gerstheim sont :
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
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Questions fréquentes
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