Psychologues à Gex (01170) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Gex ?

D’après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Gex et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Gex ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Gex sont :

• Problèmes de motivation
• Isolement social
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes de gestion des émotions
• Problèmes de procrastination
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de dépendance aux technologies

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Gex ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Gex sont :

• Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
• Quels types de thérapies offrez-vous ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
• Comment puis-je développer une pensée positive ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
• Comment gérer les conflits familiaux ?
• Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Gex ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Pratiquez l'acceptation de soi</strong> : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• <strong>Pratiquez la résilience</strong> : développez votre capacité à rebondir après les défis.
• <strong>Pratiquez la gratitude quotidienne</strong> : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• <strong>Prenez du temps pour vous</strong> : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
• <strong>Apprenez à dire non</strong> : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• <strong>Riez souvent</strong> : le rire est un excellent antidote au stress.
• <strong>Évitez les comparaisons sociales</strong> : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
• <strong>Pratiquez la communication assertive</strong> : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
• <strong>Sortez de votre zone de confort</strong> : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
• <strong>Développez des compétences en résolution de problèmes</strong> : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.