Psychologues à Gien (45500) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Gien ?

D’après nos données, 21 psychologues exercent actuellement à Gien et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Gien ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Gien sont :

• Problèmes de motivation
• Gestion du stress
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de gestion des émotions
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Problèmes de transition de carrière
• Isolement social
• Problèmes d'organisation personnelle

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Gien ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Gien sont :

• Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
• Comment gérer les attentes parentales ?
• Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
• Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
• Combien de temps dure une séance typique ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
• Comment gérer les effets du stress chronique ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Gien ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Pratiquez la gratitude</strong> : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• <strong>Engagez-vous dans des activités significatives</strong> : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
• <strong>Faites des pauses mentales</strong> : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
• <strong>Soyez patient avec vous-même</strong> : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
• <strong>Pratiquez la méditation de pleine conscience</strong> : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
• <strong>Pratiquez la communication assertive</strong> : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
• <strong>Faites de l'autosoin</strong> : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• <strong>Restez connecté à vos proches</strong> : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
• <strong>Pratiquez la compassion</strong> : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• <strong>Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle</strong> : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.