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Psychologues à Girmont-Val-d'Ajol (88340) pour consultation avec ou sans rdv
58 psychologues ont été trouvés à Girmont-Val-d'Ajol (88340) et le plus proche de Girmont-Val-d'Ajol. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Girmont-Val-d'Ajol pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Girmont-Val-d'Ajol ?
D’après nos données, 58 psychologues exercent actuellement à Girmont-Val-d'Ajol et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Girmont-Val-d'Ajol ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Girmont-Val-d'Ajol ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Girmont-Val-d'Ajol sont :
- Difficultés de communication
- Développement personnel
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de gestion des frustrations
- Coaching professionnel
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de couple
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes d'estime de soi
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Girmont-Val-d'Ajol ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Girmont-Val-d'Ajol sont :
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
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Questions fréquentes
À Girmont-Val-d'Ajol, il y a comme psychologues :
- Ferrazzi Nadege
- Martinez Berengere
- Duval Candice
- Pierron Camille
- Romary Barbier Marie-helene
- Bouthors Christian
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- Dentistes Girmont-Val-d'Ajol
- Pédiatres Girmont-Val-d'Ajol
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- Mutuelles Girmont-Val-d'Ajol
- Dermatologues et vénérologues Girmont-Val-d'Ajol
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- Naturopathes Girmont-Val-d'Ajol
- Sages femmes Girmont-Val-d'Ajol
- Chirurgiens orthopédistes et traumatologues Girmont-Val-d'Ajol
- Ostéopathes Girmont-Val-d'Ajol
- Masseurs kinésithérapeutes Girmont-Val-d'Ajol
- Cardiologues Girmont-Val-d'Ajol
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