Psychologues à Gissey-sous-Flavigny (21150) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Gissey-sous-Flavigny ?

D’après nos données, 36 psychologues exercent actuellement à Gissey-sous-Flavigny et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Gissey-sous-Flavigny ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
• Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
• Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
• Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
• Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
• Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Gissey-sous-Flavigny ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Gissey-sous-Flavigny sont :

• Troubles de l'apprentissage
• Difficultés scolaires
• Deuil
• Problèmes de dépendance affective
• Développement personnel
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes de motivation
• Problèmes de couple
• Anxiété légère à modérée
• Développement de stratégies de résolution de problèmes

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Gissey-sous-Flavigny ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Gissey-sous-Flavigny sont :

• Quels sont les signes d'une addiction ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
• Quels types de thérapies offrez-vous ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
• Comment puis-je mieux gérer le stress ?
• Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?