Psychologues à Goupil-Othon (27170) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Goupil-Othon ?

D’après nos données, 35 psychologues exercent actuellement à Goupil-Othon et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Goupil-Othon ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
• Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
• Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Goupil-Othon ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Goupil-Othon sont :

• Gestion du stress
• Problèmes de relations familiales
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Anxiété légère à modérée
• Développement de la résilience
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Problèmes relationnels

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Goupil-Othon ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Goupil-Othon sont :

• Comment gérer les attentes irréalistes ?
• Quels sont les signes d'une addiction ?
• Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
• Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
• Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
• Comment faire face à des pensées négatives ?
• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
• Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Quels sont les signes de la schizophrénie ?