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Psychologues à Gouvernes (77400) pour consultation avec ou sans rdv
1560 psychologues ont été trouvés à Gouvernes (77400) et le plus proche de Gouvernes. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Gouvernes pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Gouvernes ?
D’après nos données, 1560 psychologues exercent actuellement à Gouvernes et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Gouvernes ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Gouvernes ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Gouvernes sont :
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Deuil
- Problèmes de procrastination
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Gouvernes ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Gouvernes sont :
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
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