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Psychologues à Grugies (02680) pour consultation avec ou sans rdv
91 psychologues ont été trouvés à Grugies (02680) et le plus proche de Grugies. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Grugies pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Grugies ?
D’après nos données, 91 psychologues exercent actuellement à Grugies et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Grugies ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Grugies ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Grugies sont :
- Problèmes de dépendance affective
- Difficultés scolaires
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Anxiété légère à modérée
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Isolement social
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Grugies ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Grugies sont :
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
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Questions fréquentes
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- Beasse Solenn
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