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Psychologues à Guémappe (62128) pour consultation avec ou sans rdv
320 psychologues ont été trouvés à Guémappe (62128) et le plus proche de Guémappe. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Guémappe pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Guémappe ?
D’après nos données, 320 psychologues exercent actuellement à Guémappe et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Guémappe ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Guémappe ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Guémappe sont :
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes relationnels
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de motivation
- Problèmes de gestion des conflits
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de transition de carrière
- Développement personnel
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Guémappe ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Guémappe sont :
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
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Questions fréquentes
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