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Psychologues à Guerting (57880) pour consultation avec ou sans rdv
103 psychologues ont été trouvés à Guerting (57880) et le plus proche de Guerting. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Guerting pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Guerting ?
D’après nos données, 103 psychologues exercent actuellement à Guerting et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Guerting ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Guerting ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Guerting sont :
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Coaching de vie
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de couple
- Développement de techniques de relaxation
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Guerting ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Guerting sont :
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
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Questions fréquentes
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