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Psychologues à Haspelschiedt (57230) pour consultation avec ou sans rdv
184 psychologues ont été trouvés à Haspelschiedt (57230) et le plus proche de Haspelschiedt. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Haspelschiedt pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Haspelschiedt ?
D’après nos données, 184 psychologues exercent actuellement à Haspelschiedt et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Haspelschiedt ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Haspelschiedt ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Haspelschiedt sont :
- Deuil
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de prise de décision
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Anxiété légère à modérée
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Haspelschiedt ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Haspelschiedt sont :
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
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Questions fréquentes
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