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Psychologues à Hauts de Bienne (39400) pour consultation avec ou sans rdv
28 psychologues ont été trouvés à Hauts de Bienne (39400) (Morez Bas et Centre, Morez Haut et Dessus, Villedieu-Le Puits, Lézat-La Mouille) et le plus proche de Hauts de Bienne. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Hauts de Bienne pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Hauts de Bienne ?
D’après nos données, 28 psychologues exercent actuellement à Hauts de Bienne et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Hauts de Bienne ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Hauts de Bienne ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Hauts de Bienne sont :
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de confiance en soi
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de parentalité
- Problèmes d'intégration sociale
- Gestion du stress
- Problèmes de couple
- Difficultés de communication
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Hauts de Bienne ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Hauts de Bienne sont :
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
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Questions fréquentes
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