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Psychologues à Ingré (45140) pour consultation avec ou sans rdv
253 psychologues ont été trouvés à Ingré (45140) et le plus proche de Ingré. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Ingré pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Ingré ?
D’après nos données, 253 psychologues exercent actuellement à Ingré et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Ingré ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Ingré ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Ingré sont :
- Gestion du stress
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de prise de décision
- Dépression légère à modérée
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Coaching de vie
- Troubles de l'apprentissage
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Ingré ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Ingré sont :
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
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Questions fréquentes
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