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Psychologues à Ingré (45140) pour consultation avec ou sans rdv
253 psychologues ont été trouvés à Ingré (45140) et le plus proche de Ingré. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Ingré pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Ingré ?
D’après nos données, 253 psychologues exercent actuellement à Ingré et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Ingré ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Ingré ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Ingré sont :
- Deuil
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Dépression légère à modérée
- Gestion de la colère
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de gestion du temps
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes d'intégration sociale
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Ingré ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Ingré sont :
- Comment gérer les crises de panique ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
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Questions fréquentes
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