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Psychologues à Jasseines (10330) pour consultation avec ou sans rdv
36 psychologues ont été trouvés à Jasseines (10330) et le plus proche de Jasseines. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Jasseines pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Jasseines ?
D’après nos données, 36 psychologues exercent actuellement à Jasseines et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Jasseines ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Jasseines ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Jasseines sont :
- Problèmes relationnels
- Anxiété légère à modérée
- Difficultés de communication
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Isolement social
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Jasseines ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Jasseines sont :
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
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