Psychologues à Killem (59122) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Killem ?

D’après nos données, 141 psychologues exercent actuellement à Killem et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Killem ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Killem ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Killem sont :

• Problèmes de confiance en soi
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de motivation
• Gestion du stress
• Isolement social
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Deuil
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Killem ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Killem sont :

• Comment gérer les effets du stress chronique ?
• Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
• Comment gérer la colère de manière saine ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
• Quels sont les signes d'une addiction ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?