Psychologues à Kingersheim (68260) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Kingersheim ?

D’après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Kingersheim et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Kingersheim ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Kingersheim sont :

• Problèmes de gestion du temps
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Développement de la résilience
• Problèmes de gestion des conflits
• Difficultés de communication
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes d'intégration sociale

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Kingersheim ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Kingersheim sont :

• Comment puis-je développer une image de soi positive ?
• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
• Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
• Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
• Comment gérer la colère de manière saine ?
• Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
• Combien de temps dure une séance typique ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Kingersheim ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Engagez-vous dans des activités significatives</strong> : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
• <strong>Faites de l'autosoin</strong> : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• <strong>Demandez de l'aide</strong> : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
• <strong>Pratiquez l'acceptation de soi</strong> : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• <strong>Limitez l'utilisation des écrans</strong> : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• <strong>Apprenez à dire non</strong> : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• <strong>Établissez des rituels positifs</strong> : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
• <strong>Pratiquez la visualisation positive</strong> : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
• <strong>Soyez conscient de vos pensées</strong> : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• <strong>Développez des compétences en résolution de problèmes</strong> : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.