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Psychologues à L'Absie (79240) pour consultation avec ou sans rdv
22 psychologues ont été trouvés à L'Absie (79240) et le plus proche de L'Absie. Retrouvez les coordonnées des psychologues à L'Absie pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à L'Absie ?
D’après nos données, 22 psychologues exercent actuellement à L'Absie et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à L'Absie ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à L'Absie ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à L'Absie sont :
- Développement de la résilience
- Problèmes de relations familiales
- Développement de techniques de relaxation
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de couple
- Développement personnel
- Coaching de vie
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de prise de décision
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à L'Absie ?
Les questions les plus posées à un psychologue à L'Absie sont :
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
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Questions fréquentes
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