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Psychologues à L'Absie (79240) pour consultation avec ou sans rdv
22 psychologues ont été trouvés à L'Absie (79240) et le plus proche de L'Absie. Retrouvez les coordonnées des psychologues à L'Absie pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à L'Absie ?
D’après nos données, 22 psychologues exercent actuellement à L'Absie et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à L'Absie ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à L'Absie ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à L'Absie sont :
- Développement personnel
- Dépression légère à modérée
- Deuil
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Isolement social
- Anxiété légère à modérée
- Coaching professionnel
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes d'estime de soi
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à L'Absie ?
Les questions les plus posées à un psychologue à L'Absie sont :
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
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Questions fréquentes
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