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Psychologues à L'Albenc (38470) pour consultation avec ou sans rdv
275 psychologues ont été trouvés à L'Albenc (38470) et le plus proche de L'Albenc. Retrouvez les coordonnées des psychologues à L'Albenc pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à L'Albenc ?
D’après nos données, 275 psychologues exercent actuellement à L'Albenc et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à L'Albenc ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à L'Albenc ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à L'Albenc sont :
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de confiance en soi
- Développement personnel
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Dépression légère à modérée
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de motivation
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à L'Albenc ?
Les questions les plus posées à un psychologue à L'Albenc sont :
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
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Questions fréquentes
À L'Albenc, il y a comme psychologues :
- Berastegui Caroline
- Ponton Aurelie
- Lombard Donnet Helene
- Fontaine Anne-claire
- Sandot-banet Alice
- Thomas-billot Sarah
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