Psychologues à La Cassagne (24120) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à La Cassagne ?

D’après nos données, 37 psychologues exercent actuellement à La Cassagne et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à La Cassagne ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
• Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
• Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à La Cassagne ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à La Cassagne sont :

• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Dépression légère à modérée
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes de gestion des émotions
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes relationnels
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Problèmes de comportement chez l'enfant

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à La Cassagne ?

Les questions les plus posées à un psychologue à La Cassagne sont :

• Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
• Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
• Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
• Combien de temps dure une séance typique ?
• Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
• Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
• Comment gérer le stress lié aux études ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?