Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Labéjan ?
D’après nos données, 116 psychologues
exercent actuellement à Labéjan et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Labéjan ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Labéjan ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Labéjan sont :
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de couple
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de gestion des conflits
- Développement de la résilience
- Problèmes de procrastination
- Coaching professionnel
- Deuil
- Problèmes d'organisation personnelle
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Labéjan ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Labéjan sont :
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
