Psychologues à Lagord (17140) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lagord ?

D’après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Lagord et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Lagord ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Lagord sont :

• Gestion de la colère
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes d'organisation personnelle
• Problèmes de gestion du stress académique
• Deuil
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Développement de la résilience
• Problèmes de dépendance affective

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lagord ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Lagord sont :

• Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
• Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
• Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
• Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Comment faire face à un deuil ?
• Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Lagord ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Apprenez des techniques de relaxation</strong> : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
• <strong>Cultivez des relations saines</strong> : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
• <strong>Apprenez à gérer le stress au travail</strong> : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
• <strong>Prenez des vacances</strong> : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
• <strong>Évitez les substances nocives</strong> : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• <strong>Apprenez à gérer les émotions négatives</strong> : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
• <strong>Fixez des objectifs réalistes</strong> : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
• <strong>Pratiquez la compassion</strong> : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• <strong>Faites de l'autosoin</strong> : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• <strong>Soyez conscient de vos pensées</strong> : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.