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Psychologues à Lajo (48120) pour consultation avec ou sans rdv
26 psychologues ont été trouvés à Lajo (48120) et le plus proche de Lajo. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Lajo pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lajo ?
D’après nos données, 26 psychologues exercent actuellement à Lajo et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Lajo ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Lajo ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Lajo sont :
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de gestion des émotions
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de prise de décision
- Isolement social
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lajo ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Lajo sont :
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
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Questions fréquentes
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