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Psychologues à Lassales (65670) pour consultation avec ou sans rdv
82 psychologues ont été trouvés à Lassales (65670) et le plus proche de Lassales. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Lassales pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lassales ?
D’après nos données, 82 psychologues exercent actuellement à Lassales et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Lassales ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Lassales ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Lassales sont :
- Développement de la résilience
- Difficultés de communication
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de gestion des émotions
- Dépression légère à modérée
- Coaching professionnel
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de dépendance affective
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lassales ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Lassales sont :
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
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Questions fréquentes
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