266 psychologues ont été trouvés à Le Mans (72000) (Z.A. Zone commerciale sud, Z.A. Novaxis, Z.A. Nord, Z.A. Zone industrielle sud, Étangs Chauds, Circuit, Vallée Saint-Blaise, Vieux Mans, Courboulay, Jacobins-République, Leclerc, Gare, Nationale, Mission, Monthéard, Mutuelles, Sainte-Croix, La Butte, Haut de Gazonfier, Bas de Gazonfier, Tessé, Jardin des Plantes, Clairfontaine, Yzeuville, Banjan-Croix de Pierre, Bellevue, Fontenelles, Maillets-Isaac, Villaret, Meslier, Batignolles, Sables d'Or, Miroir, Saint-Georges, Riffaudières, Olivier Heuzé, Carnot, Saint-Pavin, Pâtis Saint-Lazare, Hôpital-Chanzy, Chasse Royale, Pré, Cadran, Épine, Gallière, Boussinière, Université, Ardriers, Sablonnière, Sablons centre, Newton, Petit Louvre, Épau, Gué Bernisson, Jaurès Crétois, Jaurès Bertinière, Pontlieue, Michel-Ange, Ronceray, Glonnières, Cité des Pins, Vert Galant, Christ Sauveur, Marcel Paul, Sources, Pavoine, Maroc, Oasis, Funay, Bruyères) et le plus proche de Le Mans. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Le Mans pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Le Mans ?
D’après nos données, 266 psychologues
exercent actuellement à Le Mans et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Le Mans ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Le Mans ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Le Mans sont :
Problèmes de dépendance affective
Développement personnel
Problèmes de comportement chez l'enfant
Développement de stratégies de résolution de problèmes
Problèmes de gestion de la fatigue
Coaching professionnel
Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
Problèmes de motivation
Dépression légère à modérée
Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Le Mans ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Le Mans sont :
Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
Que faire si je ressens une perte d'identité ?
Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
Comment gérer les relations à distance ?
Que faire si je suis victime de violence domestique ?
Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
Que faire si je me sens isolé ou seul ?
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