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Psychologues à Le Plessis-Brion (60150) pour consultation avec ou sans rdv
107 psychologues ont été trouvés à Le Plessis-Brion (60150) et le plus proche de Le Plessis-Brion. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Le Plessis-Brion pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Le Plessis-Brion ?
D’après nos données, 107 psychologues exercent actuellement à Le Plessis-Brion et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Le Plessis-Brion ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Le Plessis-Brion ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Le Plessis-Brion sont :
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de transition de carrière
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de gestion du stress académique
- Deuil
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Difficultés scolaires
- Développement personnel
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Le Plessis-Brion ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Le Plessis-Brion sont :
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
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Questions fréquentes
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