Psychologues à Les Epesses (85590) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Les Epesses ?

D’après nos données, 109 psychologues exercent actuellement à Les Epesses et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Les Epesses ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
• Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
• Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Les Epesses ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Les Epesses sont :

• Développement de la résilience
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Coaching de vie
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Deuil
• Problèmes de relations familiales
• Problèmes de gestion du stress académique
• Difficultés scolaires
• Dépression légère à modérée
• Développement de stratégies de résolution de problèmes

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Les Epesses ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Les Epesses sont :

• Comment gérer les conflits au travail ?
• Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
• Comment gérer les conflits familiaux ?
• Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?