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Psychologues à Les Mathes (17570) pour consultation avec ou sans rdv
53 psychologues ont été trouvés à Les Mathes (17570) et le plus proche de Les Mathes. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Les Mathes pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Les Mathes ?
D’après nos données, 53 psychologues exercent actuellement à Les Mathes et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Les Mathes ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Les Mathes ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Les Mathes sont :
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Dépression légère à modérée
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Développement personnel
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de transition de carrière
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Les Mathes ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Les Mathes sont :
- Comment faire face à un deuil ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
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Questions fréquentes
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