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Psychologues à Les Mathes (17570) pour consultation avec ou sans rdv
53 psychologues ont été trouvés à Les Mathes (17570) et le plus proche de Les Mathes. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Les Mathes pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Les Mathes ?
D’après nos données, 53 psychologues exercent actuellement à Les Mathes et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Les Mathes ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Les Mathes ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Les Mathes sont :
- Isolement social
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de gestion du stress académique
- Deuil
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Développement de la résilience
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de gestion du stress au travail
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Les Mathes ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Les Mathes sont :
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
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Questions fréquentes
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