Psychologues à Lillebonne (76170) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lillebonne ?

D’après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Lillebonne et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Lillebonne ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Lillebonne sont :

• Problèmes d'organisation personnelle
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes de gestion du stress académique
• Développement de compétences parentales
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de gestion du perfectionnisme

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lillebonne ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Lillebonne sont :

• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
• Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
• Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
• Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
• Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
• Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Lillebonne ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle</strong> : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
• <strong>Lisez des livres inspirants</strong> : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
• <strong>Dormez suffisamment</strong> : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
• <strong>Restez connecté à vos proches</strong> : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
• <strong>Utilisez des mantras positifs</strong> : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
• <strong>Apprenez à prioriser vos tâches</strong> : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
• <strong>Faites de petits actes de gentillesse</strong> : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
• <strong>Fixez des objectifs réalistes</strong> : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
• <strong>Pratiquez la résilience</strong> : développez votre capacité à rebondir après les défis.
• <strong>Pratiquez le lâcher-prise</strong> : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.