Psychologues à Lonlay-l'Abbaye (61700) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lonlay-l'Abbaye ?

D’après nos données, 62 psychologues exercent actuellement à Lonlay-l'Abbaye et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Lonlay-l'Abbaye ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
• Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
• Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
• Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
• Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
• Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Lonlay-l'Abbaye ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Lonlay-l'Abbaye sont :

• Anxiété légère à modérée
• Deuil
• Problèmes de motivation
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Problèmes de gestion des frustrations
• Coaching de vie
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Difficultés de communication
• Développement de l'autonomie chez les enfants

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lonlay-l'Abbaye ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Lonlay-l'Abbaye sont :

• Comment gérer les crises de panique ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Comment gérer la colère de manière saine ?
• Quels sont les signes de la dépression ?
• Comment faire face à des pensées négatives ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Quels sont les signes de la schizophrénie ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
• Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?