Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lorgues ?
D’après nos données, 61 psychologues
exercent actuellement à Lorgues et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Lorgues ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Lorgues ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Lorgues sont :
- Deuil
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lorgues ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Lorgues sont :
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
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