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Psychologues à Lucinges (74380) pour consultation avec ou sans rdv
225 psychologues ont été trouvés à Lucinges (74380) et le plus proche de Lucinges. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Lucinges pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lucinges ?
D’après nos données, 225 psychologues exercent actuellement à Lucinges et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Lucinges ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Lucinges ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Lucinges sont :
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Gestion du stress
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lucinges ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Lucinges sont :
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
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Questions fréquentes
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