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Psychologues à Luglon (40630) pour consultation avec ou sans rdv
143 psychologues ont été trouvés à Luglon (40630) et le plus proche de Luglon. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Luglon pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Luglon ?
D’après nos données, 143 psychologues exercent actuellement à Luglon et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Luglon ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Luglon ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Luglon sont :
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de gestion des frustrations
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes relationnels
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de couple
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Luglon ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Luglon sont :
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
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Questions fréquentes
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