Psychologues à Lully (74890) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lully ?

D’après nos données, 192 psychologues exercent actuellement à Lully et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Lully ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
• Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
• Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Lully ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Lully sont :

• Difficultés scolaires
• Développement personnel
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes d'intégration sociale
• Difficultés de communication
• Dépression légère à modérée
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Développement de compétences parentales

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lully ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Lully sont :

• Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
• Que faire si je me sens isolé ou seul ?
• Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
• Comment puis-je développer des compétences sociales ?
• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
• Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
• Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
• Comment gérer les attentes des autres ?