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Psychologues à Magny-Lambert (21450) pour consultation avec ou sans rdv
45 psychologues ont été trouvés à Magny-Lambert (21450) et le plus proche de Magny-Lambert. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Magny-Lambert pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Magny-Lambert ?
D’après nos données, 45 psychologues exercent actuellement à Magny-Lambert et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Magny-Lambert ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Magny-Lambert ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Magny-Lambert sont :
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes relationnels
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de gestion du stress académique
- Gestion de la colère
- Dépression légère à modérée
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de couple
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Magny-Lambert ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Magny-Lambert sont :
- Comment gérer les attentes parentales ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
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Questions fréquentes
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