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Psychologues à Margerie-Hancourt (51290) pour consultation avec ou sans rdv
52 psychologues ont été trouvés à Margerie-Hancourt (51290) et le plus proche de Margerie-Hancourt. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Margerie-Hancourt pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Margerie-Hancourt ?
D’après nos données, 52 psychologues exercent actuellement à Margerie-Hancourt et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Margerie-Hancourt ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Margerie-Hancourt ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Margerie-Hancourt sont :
- Difficultés de communication
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes d'intégration sociale
- Troubles de l'apprentissage
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de couple
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de gestion des émotions
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Margerie-Hancourt ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Margerie-Hancourt sont :
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
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Questions fréquentes
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