Psychologues à Marmande (47200) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Marmande ?

D’après nos données, 52 psychologues exercent actuellement à Marmande et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Marmande ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Marmande sont :

• Gestion du stress
• Coaching de vie
• Développement de la résilience
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Problèmes de gestion des conflits
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Problèmes liés à l'identité sexuelle

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Marmande ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Marmande sont :

• Quels types de thérapies offrez-vous ?
• Comment faire face à un deuil ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
• Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
• Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
• Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
• Que faire si je ressens une angoisse constante ?
• Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
• Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Marmande ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Pratiquez la résilience</strong> : développez votre capacité à rebondir après les défis.
• <strong>Évitez la procrastination</strong> : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• <strong>Restez connecté à vos proches</strong> : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
• <strong>Pratiquez la gratitude</strong> : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• <strong>Pratiquez l'acceptation de soi</strong> : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• <strong>Développez des compétences en gestion des conflits</strong> : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
• <strong>Gérez votre temps efficacement</strong> : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• <strong>Utilisez des techniques de gestion du temps</strong> : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• <strong>Participez à des activités de groupe</strong> : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
• <strong>Apprenez à dire non</strong> : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.