Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Marolles-en-Beauce ?
D’après nos données, 148 psychologues
exercent actuellement à Marolles-en-Beauce et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Marolles-en-Beauce ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Marolles-en-Beauce ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Marolles-en-Beauce sont :
- Problèmes de gestion des frustrations
- Deuil
- Isolement social
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes d'organisation personnelle
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Développement de la résilience
- Coaching de vie
- Gestion de la colère
- Problèmes de gestion du stress académique
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Marolles-en-Beauce ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Marolles-en-Beauce sont :
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
