Psychologues à Maylis (40250) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Maylis ?

D’après nos données, 21 psychologues exercent actuellement à Maylis et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Maylis ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
• Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
• Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Maylis ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Maylis sont :

• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Problèmes de procrastination
• Coaching professionnel
• Développement de compétences parentales
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Difficultés de communication
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes de gestion des conflits

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Maylis ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Maylis sont :

• Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
• Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
• Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
• Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Comment gérer les conflits familiaux ?
• Comment faire face à un deuil ?