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Psychologues à Mens (38710) pour consultation avec ou sans rdv
28 psychologues ont été trouvés à Mens (38710) et le plus proche de Mens. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Mens pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Mens ?
D’après nos données, 28 psychologues exercent actuellement à Mens et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Mens ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Mens ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Mens sont :
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Dépression légère à modérée
- Coaching professionnel
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de gestion du temps
- Développement de compétences parentales
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Mens ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Mens sont :
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
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Questions fréquentes
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